为了进一步普及心理健康知识,使同学们朝着积极向上的健康心理发展,帮助同学们保持健康阳光的心态,助力大家在疫情常态化下做好心理调适,2022年5月18日,学生处心理健康教育与咨询中心邀请金华市第二医院主任医师黄恩主任开展《新冠疫情常态下的心理调适与成长》。
黄恩主任从以下三个方面展开讲述:1.疫情下常见的消极心理及应激反应;2.大学生疫情期间的自我心理调适;3.心理援助、心理危机干预及学校心理咨询资源。
通过此次讲座,提高了心理委员对心理健康教育重要性的意识和调适能力。心理委员表示在今后的学习生活中,会牢记自己的责任,充分应用所学的知识,对班里的同学进行心理支持,为我校心理健康工作做出自己的贡献。